Saya ingin bertanya, Jelaskan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam teknik mendarat pada lompat jauh gaya jongkok

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktifitas Atletik
Kata Kunci: Lompat jauh
Kode: 7.22.3

Yang perlu di perhatikan dalam pendaratan ketika lompat jauh gaya jongkok adalah:

1. Mendarat pada bak lompatan menggunakan tumit kaki dan kaki rapat ditekuk seperti jongkok

2. Condongkan badan ke depan dengan kedua tangan terjulur ke depan.

3. Ketika sudah menyentuh tanah, duduklah pada kedua pangkal tumit.

Soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14225063