Saya ingin bertanya, Sebutkan dan jelaskan teknik start lari jarak pendek
Penjaskes
rfkkamila7161
Pertanyaan
Saya ingin bertanya, Sebutkan dan jelaskan teknik start lari jarak pendek
1 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktifitas Atletik
Kata Kunci: lari jarak pendek
Kode: 7.22.3
Teknik yang perlu di perhatikan untuk melakukan start pada lari jarak pendek adalah:
1. Posisikan kaki kanan ke depan dan kaki kiri di belakang
2. bungkukkan badan ke depan dan letakkan tangan di belakang garis start.
3. Sikap tangan lurus, berat badan bertumpu pada kedua lengan.
4. Angkat panggul ke atas hingga posisi pantat lebih tinggi dari pundak.
5. Tolakan lari pada balok sekuat-kuatnya ketika start.
Soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14225157Pertanyaan Lainnya