Saya ingin bertanya, berikut ini yang termasuk teknik dasar dalam lompat jauh gaya jongkok adalah teknik

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktifitas Atletik
Kata Kunci:
Kode: 7.22.3

Teknik lompat jauh biasanya dibedakan menjadi empat yaitu: Awalan, tumpuan atau tolakan, saat melayang di udara, dan mendarat pada bak lompat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, atlet lompat jauh haruslah memiliki kekuatan, daya ledak, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan koordinasi gerakan, juga harus memahami dan menguasai gerak dasar untuk melakukan gerakan lompat jauh.

Soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14225378

-Awalan
-Tolakan
-Saat melayang
-Pendaratan