Cara mengatur pernapasan ketika berlari
Penjaskes
toni166
Pertanyaan
Cara mengatur pernapasan ketika berlari
1 Jawaban
-
1. Jawaban Nrhsbr
melakukan pernapasan dada dan menghindari pernapasan perut. saat lari menggunakan pernapasan dada akan membuat pembuluh darah yang mengalirkan darah berjalan lebih lancar